减肥作文500字

时间:2024-02-10 17:47:01
【推荐】减肥作文500字4篇

【推荐】减肥作文500字4篇

无论是身处学校还是步入社会,大家都经常接触到作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编精心整理的减肥作文500字4篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

减肥作文500字 篇1

“什么?舅舅要减肥,这不可能,不会吧?”我惊讶地问妈妈,听了妈妈的话,我的眼珠子差点儿掉到地上。

舅舅高达1米8,重达200斤,鼓鼓的将军肚显得格外的笨拙。最可怜的就要数舅舅衣服上的纽扣了,一不小心,就会蹦开去。

也许你会说,不就是减肥吗,有什么好奇怪的,但看到舅舅那样的身材,你就会觉得这是多么艰巨多么浩大的工程了。

前几天,我早早的来到外婆家,我正慢吞吞的吃早饭,不料,吃到一半,楼上传来一阵吼声“起床了,”我被吓了一跳,差点把饭喷出来。我收拾了一下,就跑上楼,看看发生了什么事。门上贴了一张纸,上面写着“7:00晨跑,饭后站1小时,晚饭不准吃,不准吃垃圾食品,不准吃……”我望了望里面,舅妈拉着舅舅的耳朵使出她的“狮吼功”再叫。我摇了摇头,叹了一声气,走下楼去。舅舅穿好运动服,下楼,舅妈让我监督他跑。

由于体型太大,饭也没吃,跑一会儿就喘一阵,还没跑一会,他就一屁股坐在了石凳上,他休息了一会儿,大口喘气,像是我们跑了1500米。有坚持着跑了一会儿,舅舅的肚子咕咕叫了,就与我商量,说:“萍萍,要不我们剩下来的路乘车吧,回去是在走路,过会儿我请你吃好吃的。”我说:“不行,如果舅妈知道了,我岂不是死定了?”舅舅说:“只要你不说,谁会知道呢?我再多给你买一些好吃的行了吧。”在美食的诱惑下,我点头了。

吃好后,我们小跑回家时,已是满头大汗,还受到老舅妈的表扬。

几天后,舅舅再也坚持不住了,减肥计划泡汤了。

减肥作文500字 篇2

“太好了!太好了!”我盼望已久的.五一假日终于到了。因为我可以去爷爷家玩了。

一到爷爷家,小狗就冲过来,在我面前,又是翻跟斗,又是站着走,时不时地还在我前面跳起“踢踏舞”来。我见它表演得不错,便给了他一大块肉,作为奖励。突然我发现,它比以前胖了许多,跑步就别说他不如以前快,不如以前轻巧了。现在他就连跑都跑不动。我决心在这7天,给它减减肥。

我早早的起来,想叫小狗起床,没想到小狗已经醒了,我们开始晨跑,一圈又一圈,后来,两人都跑累了,早饭也来了。我本想给它一块肉,可又一想,今天是要减肥的呀!于是,我便给了它一碗水和半条香肠。

吃过早饭,我把作业全部都作完了,又开始了我们的跑步,可是,小狗变懒了,也不跑了。我不管怎样变花样他都不跑,还悠闲的晒太阳。忽然,我想到了那半根香肠,于是我拿起半根香肠在他眼前晃了晃,他闻到香味就跟了过来,为了吃到那半根香肠,他不得和我跑了一圈又一圈,直到吃中饭的时候,我才把香肠给他,看他这么累,我便在他的水里加了一点牛奶,瞧他那个慌呀,真是牛吞鲸饮啊!

吃了饭,我和她稍微的玩了一下,又开始我的锻炼计划。这回可不是跑,而是跳。

我把中饭吃剩的骨头,那在手里,在它眼前晃了晃,他问到肉味便跟了过来,为了吃到那根骨头,他不得又和我练跳,像人一样站着,后腿一蹬一蹬的,身上的肥肉一抖一抖,没过几下就累的气喘嘘嘘,但是还练的不够。

几天下来,用我的减肥方法,小狗的身子一下子就从肥胖到了“苗条”了。我也为它瘦下来而高兴。看来要想减肥,不光要减食,还要多运动,多锻炼哦。

减肥作文500字 篇3

我太胖了,10岁体重达120斤。上学期9月末体育达标时,仰卧起坐,我使尽全身气力才做了3个。其他几项也无法过关……我真该减肥了!

体育没有达标,回到家中我哭鼻子了。妈妈问我:“为什么哭呀?如果考试没有考好,下次继续努力呗。”“因为我太胖,体育没达标。”我沮丧地说。妈妈听后语重心长地对我说:“那你就下決心减肥吧!”

怎么减呀?妈妈除了让我注意饮食外,特别给我制订了减肥的锻炼计划:原地高抬腿。妈妈怕我坚持不下来,首先说明了原地高抬腿的好处:能提高肺活量;除去腹部多余脂肪;锻炼腹肌。随后妈妈就给我示范……妈妈做完了示范后强调:每天早、晚坚持十五分钟就行。

我想动作这么简单,时间又这么短,一定没问题。可万万没有想到,这原地高抬腿看似简单,实则很难。我那胖胖的腿抬起来实在是太费力了,而且要快速两腿轮流高抬,累得我上气不接下气,练了一两分钟我就停下来了。妈妈在旁边说:“你要继续,继续努力呀。”妈妈的话不多,但是很有分量。我只好继续高抬腿。一点也不夸张,我头上的汗水如同千万条小溪顺着全身向下流……妈妈在旁边,拿着手巾给我擦汗,一边擦,一边说:“继续努力!”我继续着,一个十五分钟,又一个十五分钟,一天又一天,我的体重渐渐地减轻:119斤,117斤……100斤。

减到100斤了,我喜出望外,变得有些懒惰了。妈妈看出了我的心思,对我说:“趁热打铁,你要继续减肥!决不能半途而废。”是啊!我要继续减肥,怎么能半途而废呢?

今天我的体重已经减到90斤了,这要感谢妈妈的鼓励“你要继续减肥”!妈妈的话已让我刻骨铭心,因为我需要“你要继续……”

减肥作文500字 篇4

再过几个月,猪之王国里准备举办选美会。那些打扮得漂漂亮亮的达官贵人听到这一消息高兴地欢呼起来,可是看到自己肥胖的身躯又感到十分沮丧,于是他们作出一项惊人决定,减肥!!!

他们从全国各地收集出两套绝顶方案来进行减肥:

第一套“绝”食法

早上,他们都大摇大摆地来到饭桌前,他们看到这么美味的早餐口水直流三千尺,但又看了看自己的“鸵峰”,狠心地拿起一片面包吞了下去,喝几口水,回到各自的岗位上了。为了减肥,饿点怕啥?于是他们的饿着肚子,熬呀熬,终于熬到了中午。但他们还是不敢放开肚皮地吃饭,他们各自选择一盘素菜拌一小碗饭来吃,尽管这样他们的肚子好像千万条馋虫在肚子里乱窜,没办法他们只好将自己的金腰带勒紧。晚上,一口水打发就入睡。

第二套运动法

每天清晨,平日懒洋洋的他们勉强自己起来,开始晨间运动。他们绕着自己的大宫殿跑呀跑,累得实在受不了,于是倒头便睡在一堆正在搬运的草上。由于别人没看到他们,就连他们也运走了。他们醒来的时候竟然到了离宫殿很远的牧场,一只牛看到他们于是用舌头不停地舔他们,他们发现后赶紧跑起“马拉松”回家。

经过了几番周折减肥见效,从原来200斤瘦到150斤,搞得猪不像猪的。选美会那天他们失望的败北。

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